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Die Sache mit der Bräune, oder: "Haut zum Ersten" Bräunen, Drogist, Haut, LKW

Autor:  Hauskater
Besser spät als nie würde ebenfalls als Überschrift hierfür passen, oder?

Na ja, egal. Hier ist nun der erste der versprochenen Einträge zum Thema Haut(pflege). In dieser Reihe werde ich ähnlich vorgehen wie bei der Reihe zu den Haaren (neue Leser finden diese Einträge hier, hier und hier), will heißen, ich steige erst einmal konkret in die Materie ein und gehe erst dann auf die Basics ein. Ist, finde ich zumindest, weniger theoretisch und insgesamt spannender.

Darum wird das erste Thema wie angekündigt die Bräunung der Haut sein.
Jeder der sich in der Welt umsieht, wird bemerkt haben, dass nicht jede Haut gleich ist. Manche Leute haben hellere Haut, manche dunklere (und manche eigentümlich orangene Haut *g*). Diese Leute sind nicht immer der Sonne unterschiedlich lange ausgesetzt, nein, auch ohne Sonnenbäder gibt es Menschen die blasser oder dunkler sind. Grob unterscheidet man dabei fünf Hauttypen. Diese kann man nicht nur durch die Hautfarbe selbst unterscheiden, sondern auch anhand anderer Faktoren. Manchmal ist es sogar notwendig sich das Gesamtbild anzuschauen, um den Hauttypen zu bestimmen (Solariumsbräune zum Beispiel kann irreführend sein). Diese anderen Faktoren sind Augenfarbe, Haarfarbe und, so seltsam das auch klingen mag, die Farbe der Brustwarzen. Entsprechend bin ich nicht notgeil, wenn ich auf die Frage nach dem Hauttypen auch nach dieser Körperstelle frage. *g*
Die Hauttypen unterscheiden sich wie folgt:

Typ I (keltischer Typ):

Der keltische Typ zeichnet sich vor Allem durch eines aus: Er ist weiß, unglaublich weiß. Egal was der keltische Typ versucht, er wird einfach nicht braun. Er kann sich stundenlang in die Sonne oder unter's Solarium hauen, er wird maximal rot. Egal wie oft ältere Leute raten, dass man doch Mal mehr in die Sonne gehen soll, dieser Rat ist absolut falsch. Typ I hat eine Eigenschutzzeit von 5-10 Minuten (maximal!), danach kommt es schon zu den ersten Rötungen. Die Haut produziert kaum Melanin (im gegensatz zum Albino, bei ihm wird tatsächlich KEIN Melanin produziert), das höchste der Gefühle sind Sommersprossen. Die werden zum Ausgleich dafür aber oft in Massen produziert.
Weitere Anhaltspunkte für diesen Hauttypen sind neben dauernden Sonnenbränden oder extremer Blässe, rote Haare bzw. rötliche Haare, helle Augen und blass-rosafarbene Brustwarzen.

Typ II (nordischer Typ):

Haben wir bei Typ 1 das Klischeebild der Iren und Kelten vor Augen, so sind es beim Typ II die Wikinger und Skandinaven. Der nordische Typ ist ebenfalls sehr weiß, dazu meist blondhaarig und mit hellen (oft blauen oder grauen) Augen ausgestattet. Im Unterschied zum Kelten kann der Nordische sich bräunen, es bringt ihm aber nur wenig. Die erreichte Bräune ist nur von kurzer Dauer und nicht sehr intensiv (dafür aber oft angereichert mit einigen Sommersprossen). Die möglichen Sonnenbrände sind es dafür jeweils um so mehr. Zum Klischeebild Gesellen sich meist noch rosafarbene Brustwarzen. Die Eigenschutzzeit des nordischen Typen reicht zumindest für einen kurzen Spaziergang: 10-20 Minuten bevor es kritisch wird.

Typ 3 (Mischtyp):

Das beste Beispiel für den Mischtypen ist Max Mustermann, also der typische Deutsche. Er kann sich gut bräunen, bekommt eher selten Sommersprossen und ist nur blaß, wenn er krank ist. Auch ein Sonnenbrand ist eher selten der Fall (wenn man nicht gerade unter der Sonnenbank oder im Freibad einschläft). Mit einher gehen meist die verbreiteteten asch- oder straßenköterblonden Haare und braune Augen. Die Brustwarzen sind rosa bis rötlich und auch die Eigenschutzzeit reicht mit 15-25 Minuten immer noch für einen Gang zum Supermarkt und zurück.

Typ 4 (mediteraner Typ):

Um bei den Klischees zu bleiben: beim mediteranen Typen denkt man oft an den typischen Italiener: braune Haut, dunkle Locken, keine Sommersprossen. Ein Sonnenbrand kommt auch bei viel Sonne eher selten vor, kein Wunder bei einer Eigenschutzzeit von bis zu 30 Minuten. Die Brustwarzen sind meist eher bräunlich als rosa und auch braune Augen sind hier häufig.

Typ 5 (dunkler Typ):

Dieser Typ wird manchmal noch weiter unterteilt in den dunkelbraunen und den schwarzen Typen. Tatsache ist jedenfalls, wirkliche Sonnenbrände sucht man bei diesem Hauttypen vergeblich. Auch bräunen ist hier nicht mehr nötig, bzw. sogar ziemlich sinnlos. Begleitet wird die dunkle Haut noch von dunkelbraunen bis schwarzen Haaren, Augen und Brustwarzen. Melanin pur.

Aber nicht nur die Haut kann man entsprechend unterteilen, wichtig ist es auch, das Licht genauer zu kennen, dass für die Bräunung oder Rötung verantwortlich ist.
Denn Licht ist nicht gleich Licht. Die Sonnenstrahlen die auf die Erde gelangen setzen sich nämlich nur zu knapp 50% aus dem für uns sichtbaren Licht zusammen. Um die 45% des Lichts ist infrarote Strahlung, die für uns hier aber nicht weiter wichtig ist. Wichtiger sind die letzten 5%, die ultraviolette Strahlung, das UV Licht.
Auch dieses kann man wiederum wunderbar unterteilen:

UV A:

UVA-Strahlen werden von der Haut nur zu kleinem Anteil gefiltert. 55% dringen in die Oberhaut ein, 40% in die Lederhaut. Dort schädigen sie wiederum die Zellen, wovon man erst einmal nicht viel merkt. Die Folge aber ist die bekannte sonnenbedingte Hautalterung. Im Gegenzug sind diese Strahlen aber auch verantwortlich für die Bildung von Vitamin D3 (ein Mangel daran sorgt für brüchige Knochen, da Calcium nicht mehr aufgenommen werden kann. Außerdem kommt es dadurch auch zu Depressionen, denkt mal an die typische Winterdepression). Sie sorgen für eine kurzfristige Bräune, vor allem aber auch für einen starken Sonnenbrand.

UV B:

UV B-Strahlen werden großteils von der Hornschicht aufgehalten. Wenn sie dennoch in die Haut eindringen sorgen sie für eine dauerhafte Bräunung, aber auch für einen Sonnenbrand.

UV C:

UVC-Strahlen besitzen die meiste Energie und sind darum auch am Schädlichsten. Sie kommen gehäuft aber nur am Hochgebirge und am Äquator vor.

Was passiert nun aber beim Bräunen?

Licht prallt auf die Haut, wie sich jeder denken kann. Innerhalb der Eigenschutzzeit ist das nicht weiter tragisch, Vitamin D3 wird produziert und man fühlt sich gut. Ist die Eigenschutzzeit aber überschritten, dann passiert im Körper folgendes:

UV A Strahlen sorgen für eine direkte Bräunung, vorhandenes Melanin aktiviert sich. Diese hat jedoch noch keine wirkliche Schutzwirkung und die Bräunung klingt nach ein paar Stunden wieder ab. Dafür aber wird das Kollagen in der Haut geschädigt. Die Haut verliert an Spannkraft und Falten können sich besser bilden.
Gleichzeitig wiederum dringt UV B in die tieferen Hautschichten ein. Die Haut rötet sich immer mehr, bis es zu einem sichtbaren Sonnenbrand kommt. Weiterhin bemerkt die Haut langsam was da vor sich geht und setzt die Produktion von Melanin in Gang (das bereist vorhandene weiße Melanin wird schon einmal in braunes umgewandelt). Das führt (ca. 72 Stunden SPÄTER!) dazu, dass die Haut braun wird, um sich vor weiterem Licht zu schützen. Darum ist es auch so dumm, sich drei Tage hintereinander in die volle Sonne zu legen um braun zu werden. So holt man sich erst einmal einen Sonnenbrand, aber keine dauerhaftere Bräune).

Übersetzt heißt das: Die Haut bemerkt langsam, dass sie gegrillt wird und leitet verspätete Abwehrmaßnahmen ein. Eine Bräunung der Haut ist also IMMER eine Folge eines Sonnenbrandes, auch wenn dieser so leicht ist, dass man ihn nicht mehr mitbekommt. Die Haut aber bekommt ihn sehr wohl mit, was sich im Laufe der Zeit rächt. Darum kann es sein, dass Frauen Mitte 20 schon aussehen wie 40, wenn sie viel in die Sonne oder auf die Sonnenbank gehen. Oder das es Männer gibt, die wie Dieter Bohlen aussehen.
Man kann Bräune also so schön finden wie man will, man tut seiner Haut damit definitiv nichts Gutes. Denn Vitamin D3 wird auch wunderbar während der Eigenschutzzeit produziert. Ein Spaziergang jeden Tag wirkt also wunderbar für die Knochen ohne die Haut gleich zum altern zu bringen.
Was aber viel wichtiger ist: Die Haut "merkt" sich jeden Sonnenbrand, den man in seinem Leben hatte. Je mehr Sonnenbrände man hatte, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit Hautkrebs zu bekommen. Und wie gesagt: jede Bräunung, egal ob durch Sonne oder Solarium, entsteht durch einen (kleinen) Sonnenbrand...

Darum konnte man übrigens auch im Mittelalter den Adel und das gemeine Volk so gut unterscheiden: Der Adel war vornehm blass und wirkte auch später noch frisch und jugendlich (verstärkt durch Kosmetik und Kleidung). Das gemeine Volk dagegen alterte vor seiner Zeit (es musste ja die Ernte einbringen) und war stets gebräunt.


Was also kann man tun, wenn man der Sonne längerer Zeit ausgeliefert ist?

Die haut selbst hat da schon ein paar Tricks auf Lager. Neben der Eigenschutzzeit sorgt sie irgendwann auch für die Bräunung, um weiterer Schädigung vorzubeugen. Einen kleinen Schutz bietet auch der Schweiß. Die enthaltene Urocaninsäure absorbiert nämlich einen Teil der Strahlung.
Merkt die Haut, dass sie dauerhaft der Sonne ausgesetzt ist, dann bräunt sie sich nicht nur, sondern kommt irgendwann auch auf die Idee, dicker zu werden: nach 2-3 Wochen intensiver Sonne bildet sich die sogenannte Lichtschwiele, die UVB Strahlen abwehrt.
Das alles hilft natürlich nur wenig wenn man im Urlaub ist oder dem keltischen Hauttypen angehört. In dem Fall muss man künstlich nachhelfen. Und zwar mit Sonnenschutzmitteln. Sie halten die Sonnenstrahlen davon ab, in die Haut einzudringen. Man unterscheidet dabei chemische und physikalische Lichtschutzfilter.
Chemische Lichtschutzfilter absorbieren die Strahlung und wandeln sie in Wärme um. Physikalische Filter reflektieren die Strahlen dagegen, so dass sie nicht in die Haut eindringen können.
Die Maßeinheit dafür, wie gut sie ihren Job machen ist der Lichtschutzfaktor. Diesen multipliziert man mit der Eigenschutzzeit der Haut und hat so die Gesamtschutzzeit. In der Praxis bedeutet das, kleiner Hauttyp bekommt großen Lichtschutzfaktor.

Eine Beispielrechnung: Meine Frau gehört zum keltischen Typ, hat also eine Eigenschutzzeit von um die 5 Minuten. Will sie im Hochsommer also raus, dann muss sie nachhelfen. Für einen Gang zum Bäcker reicht da schon ein Lichtschutzfaktor von 10 (5 x 10 = 50 Minuten Schutzzeit), will sie dagegen aber den ganzen Tag über raus, dann muss sie schon zu einem Produkt mit LSf 50 oder höher greifen (5 x 50 = 250 Minuten Schutz, also um die 4 Stunden Schutz). Mein Freund Sascha dagegen gehört zum Mischtypen, er kann getrost ohne Sonnenschutz zum Kiosk um sich ein Bier zu holen. Für ein paar Stunden am Strand reicht ihm aber schon ein LSF von 20 (20 X 20 = 400 Minuten Schutz) locker aus.

Leider ist die Sache aber in der Praxis nicht ganz so einfach. Alte Menschen und Kinder sind etwas empfindlicher gegen Sonnenlicht, sie brauchen also immer einen höheren LSF. Ist man dagegen vorgebräunt, dann reicht ein etwas niedrigerer LSF aus. Und für einen Urlaub auf Jamaika brauche ich einen höherer LSF als für einen Urlaub auf Balkonien.

Das ist erst einmal Alles, was man über Haut und Sonne wissen muss. Da es aber verschiedene Sonnenschutzmittel gibt und ich nicht die gleichen Fragen zehnmal beantworten will, füge ich hier noch einen Spoiler ein. Da drin finden interessierte noch einmal eine kurze Auflistung der verschiedenen Sonnenschutzmittel, so wie einen Absatz zur Mallorca-Akne (Sonnenallergie):

Spoiler
Sonnenmilch: Besonders für Wassersportler und Kinder geeignet. Sie lässt sich gut und leicht verteilen.
Sonnencreme: Sie sollte vor Allem für das Gesicht genutzt werden. Sie ist reichhaltiger als Sonnenmilch und läuft so nicht so leicht in die Augen.
Sonnengel: Es besitzt nur einen niedrigen LSF, gibt der Haut aber beim Auftragen eine leichte Bräune. Da es fettfrei ist, eignet es sich auch für Menschen mit Sonnenallergie.
Sonnenstifte: Man nutzt sie vor allem für hervor stehende Gesichtspartien wie die Nase und die Lippen. Sie haben einen hohen LSF.
Sonnenöl: Dieses Mittel hat einen maximal mittleren LSF und ist daher nur für unempfindliche und/oder vorgebräunte Haut geeignet.
Ultraschutzprodukte: Sie haben einen extrem hohen LSF und sind daher speziell für empfindliche Haut oder Segler und Bergsteiger geeignet. Sie sind ausschließlich physikalisch schützend, mit stark reflektierenden Stoffen wie Zink- oder Titanoxid. Sie wirken dem Bräunen der Haut nicht entgegen jedoch verzögern sie das eintreten des Effektes. Dafür ist die Bräune aber länger haltbar, intensiver und auch gleichmäßiger.

Um auch im Wasser geschützt zu sein, gibt es verschiedene Produkte. Wasserbeständige Sonnenschutzprodukte müssen nach zwei Mal Baden a 20 Minuten mit 20 Minuten Abstand immer noch 50% des Schutzes bieten, wasserfeste Produkte dagegen haben auch nach vier Mal Baden a 20 Minuten noch 50% der schützenden Wirkung.

After-Sun-Produkte: Diese nutzt man nach dem Sonnenbad. Sie kühlen und beruhigen die Haut und mildern Sonnenbrände. Weiterhin spenden sie Feuchtigkeit und erhalten die Bräune. Auch nach dem künstlichem Bräunen sollte man diese Produkte anwenden.

Selbstbräuner

Selbstbräuner verfärben die oberste Hautschicht durch Dihydroxyaceton. Die entstehende Bräune ist dem Ergebnis natürlichen Bräunens jedoch nicht sehr ähnlich. Außerdem wird hier kein Melanin produziert, die Haut wird also nicht geschützt.

Carotin Dragees:

Carotin ist, wie der Name schon sagt, vor allem in Karotten enthalten. Es ist ein natürlicher Farbstoff. Außerdem schützen Carotinoide vor freien Radikalen da sie antioxidativ wirken. Außerdem erhöht Beta-Carotin die Sonnenverträglichkeit der Haut. Dazu muss man jedoch vier Wochen vor dem Sonnenbad mit der Einnahme beginnen.

Mallorca-Akne

Mallorca-Akne wird gemeinhin auch Sonnenallergie genannt. Dies ist jedoch irreführend, da die Betroffenen nicht allergisch auf die Sonne reagieren, sondern auf Bestandteile des Sonnenschutz. Mallorca-Akne äußert sich durch Pusteln und Pickel. Um sie zu vermeiden sollte man emulgator- und fettfreie Sonnenschutzmittel und After-Sun Produkte nutzen. Auch die Einnahme von Calcium und das Vorbereiten der Haut durch einen Solariumsbesuch helfen.
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Zu guter letzt habe ich mir überlegt, ob ich im Zuge der Drogisteneinträge nicht auch Einträge zu Heilfplanzen bringen soll. Darum bitte ich alle regelmäßigen Leser des Blogs noch an dieser Umfrage hier teilzunehmen:

Themenerweiterung für das Katzenkörbchen
Dieses Mal geht es vor Allem um die Frage, ob ich den Themenkreis meines Blogs noch erweitern soll um Heilpflanzen und ähnliche drogistische Themen.
Die Umfrage ist beendet


Fragen, (konstruktive) Kritik, Kommentar und Bestechungsversuche sind natürlich wie immer gerne gesehen, sei es in den Kommentaren, per ENS oder per GB (wobei ich auf GB EInträge erfahrungsgemäß seltener Antworte als auf ENS, ich vergesse die zu oft).^^
[1] [2]
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Datum: 02.03.2011 17:16
Wui, sehr toller Eintrag - wie immer. :3

Ich bin blass, habe braune bis schwarze Haare und blaue Augen. Außerdem werde ich nie braun, will ich auch gar nicht, weil ich das total unhübsch finde. Irgendwann hatte ich sogar mal Sommersprossen, aber seit ich die Sonne meide... /D

Ich hatte als Kind sehr oft ganz schlimme Sonnenbrände und nun panische Angst vor Hautkrebs. DDD8
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Datum: 02.03.2011 17:26
> Wui, sehr toller Eintrag - wie immer. :3

Vielen Dank!^^

> Ich bin blass, habe braune bis schwarze Haare und blaue Augen. Außerdem werde ich nie braun, will ich auch gar nicht, weil ich das total unhübsch finde. Irgendwann hatte ich sogar mal Sommersprossen, aber seit ich die Sonne meide... /D

Klingt für mich nach Typ II, ohne dich (oder deine Brustwrazen *g*) genauer zu kennen.^^

> Ich hatte als Kind sehr oft ganz schlimme Sonnenbrände und nun panische Angst vor Hautkrebs. DDD8

Damit bringst du mich gerade auf etwas. Hatte einen Abstaz zum Thema Hautkrebs vergessen, den habe ich gerade eingefügt. Danke!^^
--
"Setzen Sie sich mal für zwei Stunden in die U-Bahn und gucken sich mal die Gestalten an, die da ein- und aussteigen. Da kann man doch nicht mehr für ein allgemeines Wahlrecht eintreten." ~ Dieter Nuhr
Kritik, Kosmetik & Co.
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Datum: 02.03.2011 17:30
> Klingt für mich nach Typ II, ohne dich (oder deine Brustwrazen *g*) genauer zu kennen.^^

Ja, mir fällt gerade ein, dass ein Mitschüler (Bodybuilder, der sich mit Hauttypen ausgekannt hat), angestarrt hat und plötzlich gesagt hat, wie meine Brustwarzen aussehen... Jetzt weiß ich, woher er das wusste! Dx

> Damit bringst du mich gerade auf etwas. Hatte einen Abstaz zum Thema Hautkrebs vergessen, den habe ich gerade eingefügt. Danke!^^

Kein Ding. :D
Ich finde das eh so schlimm, wenn Leute wöchentlich ins Fitnessstudio rennen und sowas wie Hautkrebs niiie~ gehört haben. > _ <
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Datum: 02.03.2011 17:32
Guter Eintrag, danke :)

Mich verunsichern nur etwas die Diskussionen zur Schädlichkeit von Titanoxiden, aber hey, selbst wenn, wir vergiften uns auch so schon.


"' __________
-|__________|-
This is Nudelholz. Copy Nudelholz in your Signature to make better Kuchens and other Teigprodukte
by Zwergvampir
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Datum: 02.03.2011 17:34
Toller, informativer Eintrag. Danke sehr! :)
Dass jeder Bräunung ein Sonnenbrand vorausgeht, war mir neu. Beunruhigt mich auch ein bisschen. Da ich sehr schnell braun werde, in 25 Jahren aber noch nie einen Sonnenbrand hatte (nach Deiner Beschreibung zu urteilen, würde ich mal sagen, ich bin ein mediterraner Typ) habe ich mir über Sonnenschutz bisher meist nur wenig Gedanken gemacht, das auch gerne mal vergessen. :-/ Ich werd wohl in Zukunft mehr drauf achten...

Einträge über Heilpflanzen würden mich übrigens brennend interessieren. Diese Idee finde ich richtig klasse!
2012 Weltuntergangsoptimistin
Dabei sein ist alles!
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Datum: 02.03.2011 17:52
Genialer Eintrag, auch wenn ich einiges schon wusste, aber einiges eben auch nicht. :)

Bin mit blaugrauen Augen, blasser haut und dunkelblonden Haaren (natur, gefärbt sind sie schon ewig braun) auch eindeutig Typ 2. Es ärgert mich manchmal schon, dass ich keinen angenehmen Braunton hinbekomme, während mein Freund nur beim Autofahren den Arm aus dem Fenster halten muss und dort dann schon richtig schön Farbe bekommt. Naja, so ist das Leben. ^^
Ein Lachen ist die kürzeste Verbindung zwischen zwei Menschen.

Sanktion: Existenz
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Datum: 02.03.2011 20:01
@all:

Danke erst Mal wieder für das viele Lob!^^

@Julee

> Mich verunsichern nur etwas die Diskussionen zur Schädlichkeit von Titanoxiden, aber hey, selbst wenn, wir vergiften uns auch so schon.

Ich denke da kommt es wie bei Allem mal wieder auf Menge, Körperstelle und so weiter an. Ich lasse mich durch sowas jedenfalls nicht verrückt machen.^^

@Dragoness
Solange du nicht alle paar tage auf die Sonnenbank rennst oder dich in die pralle Sonne haust ist das auch nicht so tragisch.

Höre ich gerne. Gibt es Pflanzen die dich besonders interessieren. oder Symptome die du gerne behandeln willst?

@Mondtaenzerin
Freu dich doch, um so weniger läuft du gefahr das dein Ausschnitt in 10 jahren verknittert aussieht.^^

@neechan

Abwarten und die SOnne meiden, dann verblassen die. Sonst Make-up. Aber dauerhaft gibt es da nichts,w as die Haut nicht schädigen würde.
Davon abgesehen: Warum willst du das tun? Ich liebe Sommersprossen!
--
"Setzen Sie sich mal für zwei Stunden in die U-Bahn und gucken sich mal die Gestalten an, die da ein- und aussteigen. Da kann man doch nicht mehr für ein allgemeines Wahlrecht eintreten." ~ Dieter Nuhr
Kritik, Kosmetik & Co.
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Datum: 02.03.2011 20:19
> Solange du nicht alle paar tage auf die Sonnenbank rennst oder dich in die pralle Sonne haust ist das auch nicht so tragisch.

Das beruhigt mich jetzt wieder. Die Sonnenbank verweigere ich, da habe ich noch nie drauf gelegen. Und so eine Sonnenanbeterin bin ich nun wirklich nicht, dass ich regelmäßig in der prallen Sonne liege. Ich bin gerne in der Sonne, das schon. Aber selten (lange) über die Eigenschutzzeit hinaus, einfach weil es mir dann auch schon wieder zu viel wird.


> Höre ich gerne. Gibt es Pflanzen die dich besonders interessieren. oder Symptome die du gerne behandeln willst?

Nein, eigentlich nicht. Heilpflanzen ist generell ein hochspannendes Thema, mit dem ich mich schon lange mal näher auseinandersetzen wollte. Und gesundheitlich habe ich glücklicherweise keine Symptome, die großartig Behandlung brauchen.
Es sei denn, Du wüsstest irgendetwas, das gegen Kreislaufbeschwerden hilft. (Schwindelgefühl und wackelige beine, niedriger Blutdruck, vermutlich auch niedriger Blutzucker und geringer Eisenwert, aber diese beiden habe ich nie testen lassen.) Damit hatte ich in letzter Zeit etwas Ärger, weitere Tips, was man dagegen tun kann, sind daher immernoch willkommen.
Wenn Du da nichts in der Richtung hast, ist auch nicht tragisch. Das wäre nur das erste, was mir jetzt spontan einfallen würde.

Wie gesagt würde ich mich jedenfalls sehr freuen, wenn Du dazu was bringst. Und auf jeden Fall werde ich dazu alles mit großem Interesse lesen, auch ohne persönlichen Nutzen für mich. :)
2012 Weltuntergangsoptimistin
Dabei sein ist alles!
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Datum: 02.03.2011 20:45
Prima Eintrag, den empfehle ich gleich mal weiter :3

Hmn, nach den Kriterien würde ich mich zum mediterranen Typen einordnen, wobei mich das 'mediterran' ein wenig irritiert, Südostasien hat nunnicht sooo viel mit dem Mittelmeer zu tun^^°

> Ja, mir fällt gerade ein, dass ein Mitschüler (Bodybuilder, der sich mit Hauttypen ausgekannt hat), angestarrt hat und plötzlich gesagt hat, wie meine Brustwarzen aussehen... Jetzt weiß ich, woher er das wusste! Dx

Deine Mitschüler lassen mich immer wieder beinahe sprachlos o_o
Wenn wir bedenken, daß wir alle verrückt sind, ist das Leben erklärt.
- Mark Twain

Kritikergilde
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Datum: 02.03.2011 20:47
> Deine Mitschüler lassen mich immer wieder beinahe sprachlos o_o

XD
Das war der Dominik. Mit dem schönen Vokuhila und so. ;D
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Datum: 02.03.2011 20:50

> XD
> Das war der Dominik. Mit dem schönen Vokuhila und so. ;D

OK, dann wundert es mich nicht ganz so sehr, wobei allein die Vorstellung dieser Szene schon recht... bizarr ist.
Wenn wir bedenken, daß wir alle verrückt sind, ist das Leben erklärt.
- Mark Twain

Kritikergilde
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Datum: 02.03.2011 20:59
Hm... also THEORETISCH müsste ich eine Mischung aus dem Mischtyp und dem meridianen Typ sein... vllt. eher meridian als misch, auch wenn ich keine Locken habe. Aber ich musste letzten Sommer feststellen, dass ich einfach nicht mehr brauner werde! D: Ich fühle mich momentan total blass, seit ich wieder in Deutschland bin und das... ist doof :( In Peru war ich viel brauner! D> Doofe deutsche Sonneneinstrahlung! ~.~ Oder ist da jetzt NOCH ein Hauttyp am Werk? o.ô
Elen síla lúmenn' omentielvo!
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Datum: 02.03.2011 21:03
Dein Weblog ist wirklich sehr informativ, vielen Dank! :D
Da abgemeldet so gut wie all deine Beiträge empfiehlt und ich sie daraufhin jedes Mal gerne lese (vollkommen egal, wie lang sie sind), habe ich deinen Weblog auch gleich mal abonniert. :)

Bei den Hauttypen habe ich mich jetzt allerdings dennoch nicht so recht einzusortieren gewusst. Ich muss sagen, dass ich von klein auf sehr oft Karotten in jeder Form zu essen bekommen und gemocht habe, wodurch ich - wie man mir immer wieder sagt - vermutlich dieses Orangige in der Hautfarbe bekommen habe (es hat sich bis jetzt etwas vermindert, aber auch nicht allzu sehr, weil ich auch immer noch Möhren esse... :'D).
Wegen eben diesem Farbstich, weiß ich das Ganze jetzt nicht einzuordnen, Orange stand nämlich bei keinem der Hauttypen. /D
Ansonsten ist meine Haut schon relativ dunkel, viele meiner Freunde haben eine hellere. Meine Haare sind dunkelbraun, fast schon schon schwarz und die Augen grün (mit diesem Streifen Braun, der immer mal wieder auftaucht und verschwindet).
Sommersprossen habe ich auch nicht, nur Muttermale und davon reichlich. Die Brustwarzenfarbe behalte ich jetzt aber für mich, das wäre viel zu viel Information. :'D

Heilpflanzen würden mich auch interessieren, genaue Beispiele fielen mir nur gerade kaum ein, da ich mich bisher nicht wirklich auskenne.
Ich habe einmal gehört, man bekäme Augenringe dadurch weg, dass man sich (benutzte) Schwarzteebeutel auf die Augen legt, könnte mit Zitrone gegen Rheuma vorgehen und dass (ausgerechnet!) Brennnessel gut für die Haut sei. Allerdings weiß ich nicht, wieviel daran stimmt - und ob das in die Gattung Heilpflanze überhaupt reingehört..
- - »Cleverness that comes too late is hardly cleverness at all.«

    »Sarcasm is the last refuge of the imaginatively bankrupt.« - -

Your sincerly Lingo
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Datum: 02.03.2011 21:13
*klickt mal fix aufs Megafon*
Du schuldest mir noch nen GB Eintrag :D

Hm, ich bin so ne Mischung aus Typ 2 und 3...
Ich krieg, sobald Sonne da is, Sommersprossen, werde nur langsam und eher leicht braun, die Bräune hält sich aber sehr lange.
Und meine Brustwarze ist schwer zu zu ordnen :D

Wieder mal ein schöner Eintrag :)
Egal, was sie dir antun: Steh immer wieder auf und zeig ihnen, dass du stärker bist!
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Datum: 02.03.2011 22:45
Oh zumindest den Teil mit der Brennessel könnte ich Dir beantworten: Das stimmt. Brennessel ist aber nicht nur gut für die Haut, soweit ich mich erinnere. (Hab da mal ein Referat gehört.) Es war lange Zeit eine gängige Rheumatherapie, den Patienten mit Brennesseln auszupeitschen. Das fand ich so fies, dass ich es nicht mehr vergessen habe. ;D
Danke für die Antwort. :)
Ich denk das werde ich auch nie wieder vergessen. o _ o
Diese Zeit ist doch hoffentlich vorbei, oder? Das ist ja schrecklich, krank und geschändet. D|
Das mit den Augenringen kenne ich mit Kamillenteebeuteln. (Mit Pfefferminztee sollte man es unterlassen, da hat eine Klassenkammeradin von mir mal einen üblen Fehlversuch gestartet.)
Mit Kamille auch? Ich hatte nur gelesen, dass man Schwarztee nehmen soll, da beispielsweise Roibois oder dergleichen genau das Falsche erreicht... :'3

- - »Cleverness that comes too late is hardly cleverness at all.«

    »Sarcasm is the last refuge of the imaginatively bankrupt.« - -

Your sincerly Lingo
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Datum: 03.03.2011 10:30
Interessanter Eintrag! Ich würde mich als mediterranen Typ einschätzen, bin aber im Moment ziemlich blass - eher so wie Typ 2. Das liegt wohl auch daran, dass mein Vater Kasache ist, mit ganz dunkler Haut und dunklen Haaren und meine Mutter Deutsche, hellblond und blauäugig und seeehr sonnenbrandgefährdet. Mich würd mal interessieren, ob ich damit tatsächlich ein medeiterraner Typ bin und deshlab auch die schöne lange Eigenschutzzeit habe oder ob ich mich lieber für nen Spaziergang schon einschmieren sollte.

An den Naturheimitteln wäre ich auch sehr interessiert :)
But I don't want comfort. I want God, I want poetry, I want real danger, I want freedom, I want goodness. I want sin. - The Savage
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Datum: 03.03.2011 12:11
→Sonnenallergie
>emulgator- und fettfreie Sonnenschutzmittel und After-Sun Produkte nutzen

Oh, danke! Und meine Hautärztin sagte nur "da kannst du nichts machen, geh einfach nicht in die Sonne und nimm einen hohen Lichtschutzfaktor." ...
Avatar
Datum: 03.03.2011 12:40
Okay, wer hat jetzt alles seine Brustwarzen angeschaut? XD

Eindeutig Typ 2 mit sandigem Grundton der Haut, tendierend zum Mischtyp. Ich bekomme immer extrem schnell Sommersprossen. Da reicht schon das bisschen Frühlingssonne, damit die wieder sprießen <3

Mich interessiert besonders, was ich als armes Opfer mit empfindlicher trockener Haut gegen Mitesser tun kann, ohne meine Haut noch mehr auszutrocknen oder sie zu überfetten (weil ich dann wieder sauschnell kleine Pickel bekomme), mimimii~!
Das ist bei mir echt ein Fluch. Nicht, dass es sonderlich auffällig wäre, aber richtig reine und gesunde Haut hätte ich schon gerne...
"...IN AMERICA!"

"Die Anzahl unserer Neider bestätigt unsere Fähigkeiten."
(Oscar Wilde)
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Datum: 03.03.2011 13:15
@Dragoness

> Das mit Kaffee und Schwarztee ist nicht sicher.

In großen Mengen durchaus. Wo es unsicher ist sind kleine Mengen (zwei-drei Tassen pro Tag). Trink mal den ganzen Tag nur Schwarztee oder (entkofeeinierten) Kaffee und schaue mal wie es dir dann geht und danach amch das einen Tag nur einmal mit Wasser.^^

> Allerdings habe ich auch schon gehört, dass Leute den Kaffee (vor allem Morgens) brauchen, damit der Kreislauf überhaupt erst in Gang kommt.

Was die Leute vor Allem morgens brauchen sind Kohlenhydrate und Fett. Der Kaffee hilft den meisten mti dem kreislauf, weil sie ihn mit Zucker süßen. Denn Koffein selbst hat da nur einen sehr kurzfristigen Effekt der sich danach ins Gegenteil verkehrt. Meist handelt es sich einfach umd en Placeboeffekt.
Fett und Kohlenhydrate dagegen braucht der Körper morgens um den Stoffwechsel in Gang zu bekommen (und damit auch den Kreislauf). Darum nimmt man auch nciht so schnell ab, wenn man kein Fett mehr zu sich nimmt.

> Blutverlust in größeren Mengen kann übrigens auch ein Auslöser sein, hab ich mir sagen lassen. (Darum haben viele Frauen einmal im Monat Ärger mit diesem Thema.)

Sorry, aber das ist quatsch. Während der Regel wird nämlich an sich nur wenig Blut abgegeben (nicht Mal eine Tasse), das meiste was abgegeben wird ist Gebärmutterschleim.
Und eine Tasse in einer Woche ist nun wirklich nicht viel, da sorgt der Körper schnell genug für Nachschub. Da ist Nasenbluten oftmals schlimmer.
Dass der Kreislauf in dieser Zeit verrückt spielt liegt eher an dem durcheinander gekommenen Hormonhaushalt und den Krämpfen/Schmerzen.

> Auch das Wetter kann eine Rolle spielen. Und ob man sich viel bewegt, Sport macht und so.
>
> Habe ich direkt gemacht, als ich den Ärger hatte. Also zur Apotheke gehen. Ärzte vermeide ich unvernünftigerweise immer so lange wie nur irgendwie möglich. xD

Das istz mehr als unvernünftig...^^

> (Darum weiß ich nu aber auch einiges über die Ursachen. Die Apothekerin hat da recht viel erzählt.) Ich habe auch ein Mittel bekommen, das sehr gut half: Korodin. Ist sogar ein pflanzliches Arzneimittel, aus Kampfer und Weißdornbeeren. (Hab grad noch mal drauf geschaut.) Das wäre doch vielleicht mal was. Gerade Kampfer finde ich interessant, den Kenne ich auch als Räucherwerk. Hilft wohl auch gegen Kopfschmerzen?

Kampher ist relativ vielfältig, es kommt aber immer auf die Kombnination mit anderen Wirkstoffen an, welche Wirkung er genau hat. Im Räucherwerk hat er nur eine untergeordnete Wirkung, da ist er wichtiger für Geruch und auch Abbrennverhalten.
Weißdorn dagegen macht Sinn, wobei die Wirkung nicht so durchschlagend sein sollte, wenn dazu wenig Getrunken wird. Auch hier muss man aber wieder den Placeboeffekt mit einrechnen.

> Da würde ich glatt noch ergänzen: Bei Magenbeschwerden ist Minze klasse, aber nicht unbedingt auch bei Übelkeit.

Bei Übelkeit helfen Pflanzen eher weniger, außer sie geht mit Krämpfen einher. SOnst ist es eher wichtiger, dass man viel trinkt um die Magensäure zu verdünnen die beim Erbrechen ausgestoßen wird.^^

> Bei solcher Übelkeit kann Minze eher reizend wirken, daher sollte man sich da auch besser an Kamille halten. (Alles schon erprobt und ausprobiert. ;) Dank meinem Beruf bin ich immer mal wieder mit dem Schiff unterwegs.)

Was machst du denn?^^
Aber auch hier muss ich einscrhänken: Kamille ist definitiv ein tolles Allroundkraut, aber gegen wirkliche Übelkeit kann sie auch nicht viel tun. Auch hier ist wieder viel Placebo dabei.

> Ja, keine sorge, die Zeiten sind vorbei. ;D

In der Naturhelkunde gibt es immer noch leute die das vorziehen.

> Heute gibt es andere Methoden, die Brennessel-Wirkstoffe ähhh... wunschgemäß wirken zu lassen. :D

Auch hier muss ich leider widersprechen. Durchblutungsfördernd wirkt die Brennnessel ja gerade durch die reizende Wirkung. Durch das Schlagen (das keineswegs schmerzhaft durch die Wucht ist) wird aber immer nur ein kleiner Teil kurz gereizt um die Wirkung zu dosieren. Man will ja keinen Ausschlag haben, sonderne eben nru eine verstärkte Durchblutung.
Nimmt man nun ein Brennnesselpräparat innerlich ein, dann hat das wenig Einfluß auf die Durchblutung der Gelenke sondern eher auf die Verdauung und den Stoffwechsel.

@Glasstatue

Dann bist du definitiv Typ II oder III und nicht IV. Der Hauttyp wird ja eben nicht durch die Bräunung in der Sonne bestimmt, sondern durch die Grundfarbe ohne Bräunen. Wenn du von Natur aus eher blaß als braun bist, dann sprichht das deutlich gegen Typ IV. Je nach dem wie braun du wirst und wie schnell du einen Sonnenbrand bekommst, kannst du deinen Hauttyp selbst bestimmen. Von deinen Fotos her würde ich eher auf Typ 2 tippen, aber da ich dich weder in Natura noch nackt kenne kann ich das nicht mit Sicherheit sagen.

@kurayamide

Das ist aber echt traurig für einen Hautarzt... Wann hatte der seine Doktorarbeit? 1920?

@Atsusa

> Okay, wer hat jetzt alles seine Brustwarzen angeschaut? XD

Sollte man die Farbe nicht eh selbst kennen, auch ohne nachzuprüfen? *ggg*

Zum Thema Mitesser: Von der Kosmetikerin entfernen lassen, Gesünder ernähren und ein Feuchtigkeitsgel statt einer Creme nehmen, da diese nicht fetten.^^
--
"Setzen Sie sich mal für zwei Stunden in die U-Bahn und gucken sich mal die Gestalten an, die da ein- und aussteigen. Da kann man doch nicht mehr für ein allgemeines Wahlrecht eintreten." ~ Dieter Nuhr
Kritik, Kosmetik & Co.
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Datum: 03.03.2011 16:12
@abgemeldet
> Locken sind auch nicht das Kriterium dafür, die können bei jedem Hauttypen vorkommen (so wie auch Helle Augen nicht zwingend zu den ersten beiden Typen gehören müssen. Ist nur ein Hinweis, nie ein Beweis).
>
Ah, okay, dann bin ich... wohl eher sehr mehr mediteran mit eingemischter Mischhaut. (Dieser Satz ist recht merkwürdig, ich weiß.)
>
> Kein Wunder, Peru liegt auch wesentlich näher am Äquator als Deutschland.^^
>
> Eher gesündere Sonneneinstrahlung...^^
>
Ja, ich weiß, trotzdem... Ich hätte lieber einen größeren Eigenschutz und dafür gleichmäßig braune Haut, als diese Flecken ~.~

Achja, ich habe dich noch gar nicht für deinen tollen Weblogeintrag gelobt. Betrachte das hier als ein Nachholen dessen :)
Elen síla lúmenn' omentielvo!
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Datum: 03.03.2011 20:28
> Toller Blog, as ever..
> Aber hast du den asiatischen Typ absichtlich ausgelassen?^^

Den gibt es nicht, der ist je nach Ausprägung Typ 1-4. (4 eher Richtung Thailand, I-II China und Japan.^^

> Und hast du mit Absicht die Art der Haut nur so oberflächlich behandelt?

Schau nochmal was oben steht:

"will heißen, ich steige erst einmal konkret in die Materie ein und gehe erst dann auf die Basics ein. Ist, finde ich zumindest, weniger theoretisch und insgesamt spannender."^^
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"Setzen Sie sich mal für zwei Stunden in die U-Bahn und gucken sich mal die Gestalten an, die da ein- und aussteigen. Da kann man doch nicht mehr für ein allgemeines Wahlrecht eintreten." ~ Dieter Nuhr
Kritik, Kosmetik & Co.
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Datum: 03.03.2011 20:39
>Das ist aber echt traurig für einen Hautarzt... Wann hatte der seine Doktorarbeit? 1920?

Zumal die Tochter der Frau das auch mal hatte (sagte sie). Da könnte man ja denken, sie hätte sich da mal informiert...
Aber anscheinend muss ich mir meine Informationen tatsächlich aus dem Internet holen, weil mein Arzt mir nicht weiterhelfen kann. wtf?
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Datum: 04.03.2011 08:39
> @Glasstatue
>
> Dann bist du definitiv Typ II oder III und nicht IV. Der Hauttyp wird ja eben nicht durch die Bräunung in der Sonne bestimmt, sondern durch die Grundfarbe ohne Bräunen. Wenn du von Natur aus eher blaß als braun bist, dann spricht das deutlich gegen Typ IV. Je nach dem wie braun du wirst und wie schnell du einen Sonnenbrand bekommst, kannst du deinen Hauttyp selbst bestimmen. Von deinen Fotos her würde ich eher auf Typ 2 tippen, aber da ich dich weder in Natura noch nackt kenne kann ich das nicht mit Sicherheit sagen.

Ich mach jetzt mal ein bisschen Mimimi, nachdem ich recherchiert habe. Dieser Herr hier ist auf dem einen Bild sehr gebräunt, so wie ich es früher war und auf dem unteren relativ blass, so wie ich jetzt bin, was wohl einfach daran liegt, dass er nicht mehr so viel in der Sonne war. Außerdem habe ich braune Burstwarzen ^^. Aber es ist wohl der Genmix, der mich etwas anders macht und schwieriger einzuordnen.
But I don't want comfort. I want God, I want poetry, I want real danger, I want freedom, I want goodness. I want sin. - The Savage
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