Einzelposting: Zu dick >_<?
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| Tom_Green: Oh noch einer, der das Buch gelesen hat. :3 Also bei mir war es so, dass als Kind/Teenager sehr schlank war. Ich habe gerne gegessen, war aber total untrainiert. Mit Anfang/Mitte 20 wog ich +/- 65 kg bei einer Körpergröße von 1,68 m. Da ich kaum Sport gemacht habe, durfte ich einen sehr hohen Körperfettanteile gehabt haben. Über die Jahre habe ich dann immer weiter zugenommen. Mit 29 Jahren wog ich plötzlich 87 kg, mein höchstes Gewicht waren 92 kg. Das ist bereits Adipositas Grad I. Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie verzerrt meine Selbstwahrnehmung war. Ich habe an mir herunter bzw in den Spiegel geschaut und gedacht "Och joar, dünnere Arme und weniger Bauch und dann passt es!". Sah ich mich aber auf Fotos, habe ich mich wiederum gefragt, ob die dicke Frau da wirklich bin? Ende vom Lied: Kurz bevor ich 35 wurde, habe ich mit einem Startgewicht von 86,5 kg angefangen. Jetzt wiege ich zwischen 68-69 kg und sehe dank Krafttraining auch noch schlanke aus als wie in meinen 20ern. Ich hatte die 6 auf der Waage noch gar nicht, da bekam ich schon zu hören, dass ich ja nicht abnehmen soll. Oder wie oft bekam ich zu hören, dass ich doch gar dick sei und die Fotos allenfalls unvorteilhaft seien... äh ja... After all, tomorrow is another day... -Gone with the wind- |
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